Conseils pratiques pour rafraîchir votre logement en période de chaleur
Par Marjorie RAYNAUD
Publié le 21 juin 2025 à 9h41, mis à jour le 26 mai 2026 à 17h47
Source : JT 20h WEB
Bien que le climatiseur soit efficace, il contribue au réchauffement climatique. Heureusement, il existe plusieurs méthodes écologiques et économiques pour faire baisser la température de votre logement. Voici quelques conseils pratiques pour rafraîchir votre intérieur sans recourir à la climatisation.
1. Fermer volets et stores avant le lever du soleil
Pour éviter que la chaleur n'entre dans votre logement, l'Agence de la transition écologique (Ademe) recommande de fermer vos volets avant que le soleil ne tape sur les fenêtres. Cette astuce est également valable pour les fenêtres et baies vitrées équipées de stores. Pensez à utiliser des protections solaires, comme des rideaux occultants ou des couvertures de survie, qui peuvent faire baisser la température intérieure de plusieurs degrés.
2. Aérer son intérieur très tôt le matin ou tard le soir
Il est conseillé d’aérer votre logement pendant cinq à dix minutes par jour pour renouveler l’air intérieur. Cependant, évitez de le faire aux heures les plus chaudes de la journée. Ouvrez vos fenêtres tôt le matin, lorsque la température intérieure est encore fraîche, et en soirée, quand la température extérieure a baissé. Gardez les fenêtres fermées tout au long de la journée pour ne pas laisser entrer l’air chaud.
3. Végétaliser son logement
Les plantes ne se contentent pas d’embellir votre intérieur, elles contribuent également à rafraîchir l’atmosphère grâce à l’évapotranspiration. Elles puisent l’eau contenue dans la terre pour l’évacuer dans la pièce, humidifiant ainsi l’air. Des plantes comme l’Aloe vera, le Chlorophytum ou le pothos sont particulièrement efficaces pour rafraîchir et purifier vos intérieurs.
4. Placer des bouteilles d’eau congelées devant le ventilateur
Pour maximiser l’effet de votre ventilateur, placez des bouteilles d’eau congelées, un sac de glaçons ou un linge frais devant l’appareil. Cette astuce, recommandée par l’Ademe, permet de décupler l’effet du ventilateur, qui brasse l’air. Pensez à renouveler l’opération dès que l’eau redevient liquide ou que votre serviette est sèche. N’oubliez pas de mettre plusieurs bouteilles d’eau au congélateur à l’avance.
Conclusion
En appliquant ces conseils pratiques et écologiques, vous pourrez rafraîchir votre logement efficacement sans recourir à un climatiseur. Ces méthodes vous aideront à gérer la chaleur tout en respectant l’environnement. Restez au frais et profitez de l’été !
