Les dangers des fausses informations sur la santé
Le 27 mai 2026, une vidéo virale sur le réseau X a suscité de vives inquiétudes concernant les lunettes de soleil. Un naturopathe y prétend que leur utilisation serait liée à une "augmentation massive des cas de cancer de la peau". Selon lui, ces lunettes bloqueraient une "hormone responsable de la production de mélanine", censée protéger l'épiderme. Cependant, cette affirmation repose sur des bases scientifiques erronées.
Une confusion dangereuse
Le port de lunettes de soleil est devenu un réflexe pour beaucoup dès l'apparition des premiers rayons de soleil. Pourtant, certains internautes affirment qu'elles représentent un danger pour la santé. "On vous a dit de porter des lunettes de soleil... Et voilà que les taux de cancer de la peau montent en flèche !", s'est indignée une internaute sur X, relayant la vidéo d'Andreas Moritz, un naturopathe allemand. Il soutient que l'usage des lunettes de soleil, qui s'est intensifié au XXe siècle, serait responsable d'une hausse des cas de cancer.
Des affirmations sans fondement
Cette vidéo, qui refait surface régulièrement sur les réseaux sociaux, a été mise en ligne pour la première fois en 2011 par un centre fondé par Moritz, décédé un an plus tard. Ce naturopathe est connu pour ses théories complotistes sur la santé, y compris son opposition à la vaccination. Ses idées sur les lunettes de soleil ont été critiquées par la communauté scientifique, qui n'a trouvé aucune preuve d'une corrélation entre le port de lunettes de soleil et une augmentation des cancers de la peau.
Les vérités sur la mélanine et la mélatonine
Dans sa vidéo, Moritz confond deux éléments distincts : la mélatonine, l'hormone du sommeil, et la mélanine, responsable de la pigmentation de la peau. La mélatonine est liée à la vision, mais n'affecte pas la peau. Lorsque la lumière atteint la rétine, elle envoie des signaux à notre horloge interne, qui régule la production de mélatonine. En revanche, le port de lunettes de soleil ne bloque pas suffisamment la lumière pour induire une production de mélatonine.
Protection solaire : les vérités scientifiques
La mélanine est produite par les mélanocytes dans l'épiderme, en réponse à l'exposition aux rayons UV. Bien que le bronzage offre une certaine protection solaire, il est insuffisant pour prévenir les cancers de la peau, qui sont liés à 80% aux rayons UV. Un bronzage correspond à un indice de protection solaire (SPF) de 5 à 6, ce qui est très faible. En effet, la production de mélanine indique déjà que la peau a subi des dommages.
Une augmentation des cancers de la peau
Le véritable risque provient d'une exposition excessive au soleil sans protection. Les cas de cancer de la peau ont augmenté ces dernières décennies, en grande partie à cause de la valorisation sociale du bronzage. Les statistiques montrent une hausse des mélanomes, des cancers mortels, multipliés par quatre depuis les années 1990, en raison d'expositions au soleil pendant l'enfance et l'adolescence.
Conseils pour une protection efficace
Pour se protéger du risque de cancer de la peau, il est essentiel de chercher l'ombre, d'éviter l'exposition directe au soleil entre 12 et 16 heures, et de porter des vêtements couvrants et un chapeau. L'application régulière d'une crème solaire avec un indice SPF de 30 minimum est cruciale, surtout pour les enfants, qui ne doivent pas être exposés directement au soleil avant deux ans. Les lunettes de soleil, quant à elles, sont recommandées pour protéger les yeux des rayons UV, qui favorisent le vieillissement de la rétine et augmentent le risque de cancer des paupières.
Conclusion
Il est vital de choisir des lunettes de soleil avec le marquage CE, garantissant une protection adéquate contre les rayons UV. Chacun peut choisir l'intensité du filtre selon son confort, mais des verres spécifiques sont nécessaires lors d'activités près de l'eau ou à la neige. En somme, il est crucial de se baser sur des données scientifiques pour se protéger efficacement contre les dangers du soleil.
Pour toute question ou information douteuse, n'hésitez pas à nous contacter à l'adresse lesverificateurs@tf1.fr. Suivez-nous également sur X : notre équipe est présente derrière le compte @verif_TF1LCI.
